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400-9609-559作者：本站来源：国际学校大全网时间：2019-01-28 17:15:51
1月14日，海淀区中小学体育工作大会召开，会上公布了2018海淀区国家学生体质健康标准测试成绩，并为成绩优异的学校颁发荣誉。北京二十一世纪国际学校以平均分101.37分在108所学校中排名第2，优秀率达90.91%，良好率为9.09%，荣获“十佳学校”称号。
小学五(3)班在海淀区国家学生体质健康标准测试前一周被随机抽取，代表我校参加了测试。测试项目包括：肺活量、50米跑、坐位体前屈、50米*8往返跑，一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳等。其中，我校参赛班级在一分钟跳绳单项测试中平均分位列全区第1，肺活量单项测试平均分位列全区第3，坐位体前屈单项测试平均分位列全区第6。
2016年，我校学生体测成绩位列全区第19名，优秀率为34.48%，优秀率位列全区前9;2017年我校学生体测成绩位列全区第5名，优秀率为50%，学生体质测试成绩逐年提高。连续两年，我校被海淀区教育委员会评为“海淀区国家学生体质健康标准测试十佳学校”。
为什么我校学生体质测试成绩逐年提高，并且名列全区前列呢?
北京二十一世纪国际学校一直以来十分重视体育建设，2016年，学校提出了建设“运动型健康型”校园理念;2018年，范胜武校长进一步提出“一个好身体、一个好习惯、一个好技能、一个好未来”的“四个一”目标，培养全面发展的学生。范校长还撰写文章《不抓好体育的校长不是好校长》，认为“体育工作的好坏直接影响着一所学校的生气与生机。一所好的学校，不仅应该有朗朗书声，同样应该有歌声、笑声和运动的身影……学生的身心健康一定是要放在第一位的，为学生体质负责，才有可能为国家未来发展服务。”
为提高学生体质，学校多措并举：开设十二年一贯制健康课程，包括体育课、武术课、网球课、足球课、篮球课、排球课、羽毛球课等十余种体育课程;组建足球队、篮球队、网球队等各类球队，并由教练对队员进行科学严格的训练;成立健康课程项目组，专门研究学生的体质健康状况及提升体质策略;邀请奥运冠军进校举办讲座，用偶像力量引领学生成长;适时组织晨跑、课间操、各类运动联赛、运动会、体育节等群体性体育活动;积极参加市、区各项运动竞赛......
小学阶段是培养学生运动兴趣和增强体质的重要时段，也是为终身体育打好基础的关键时期。学校体育学科组老师精诚合作，针对小学生体育运动开展课题研究，总结并整合和小学生国家体质健康测试相关的训练方法，编写了《小学生体质健康训练指导手册》，不仅将其应用在小学生体育课训练中，也运用在日常训练中，帮助各班主任教师在指导学生体育课外的日常训练时，做到有据可循，使训练更加系统且有针对性。
为了调动学生运动的积极性，体育学科组老师制作运动示范视频，采取积分卡奖励措施，设立了努力训练奖、成绩突出奖、最快进步奖等。假期，老师们要求学生坚持每天通过微信打卡开展运动，由家长监督，老师通过微信对学生进行纠正指导，帮助学生养成坚持运动锻炼的习惯，整个学校营造了浓厚的体育运动氛围。小学部体育学科组组长李超老师表示，学生体质的提高离不开学校领导的高度重视，离不开所有老师的团结与付出，离不开家长们的积极配合。
在学校“运动型 健康型”校园建设下，孩子们发生了什么积极的改变呢?家长应该说是最有话语权的。
五(3)班黄海鸣的妈妈作为家长代表，接受了采访，她说到：“喜闻孩子所在班级代表学校参加2018海淀区国家学生体质健康标准测试赛取得了优异成绩：在全区108所学校中排名第2。我不禁回想起一年前，孩子稚嫩的身体，仰卧起坐一分钟能做30个就累软了，跳绳更是跳不到一分钟就累得大口喘气。为了提高孩子的体质，体育老师要求孩子每个周末实行四项体育作业打卡，班主任老师严格要求家长监督孩子完成。我们也丝毫不敢懈怠，积极配合学校帮助孩子坚持体育锻炼，周末和寒暑假从未间断，真是冬练三九，夏练三伏。眼见着孩子娇弱的身体练得越来越强壮，每分钟仰卧起坐能轻松完成50多个时，我惊喜地发现儿子已经练出腹肌啦!孩子在跳绳方面更是技巧娴熟，不但连跳一分钟面不改色，还学会了双摇连跳。这个过程中，最让我欣喜的是，孩子的身体素质大幅提升，身体免疫力提高了很多，这一年多来，北京多次爆发流感，儿子都没有被感染。这是儿子坚持体育锻炼，收获了强健的体魄带来的大礼包。作为家长，我非常感谢学校老师们的辛勤付出，无论寒暑，他们坚持每天带孩子们晨练，长跑，让孩子在学习知识的同时，也收获了健康的身体。‘坚持体育锻炼，增强国民体质’绝不仅仅是一句空洞的口号，在二十一世纪国际学校里，这是孩子们身体力行的必修课。愿我们未来的接班人都能坚持体育锻炼，成为四体勤，有智慧的新一代!”
国家学生体质健康测试是激励学生积极进行身体锻炼、促进学生体质健康发展的有效手段。我校重视学生的体质健康状况，采取了一系列措施，全体师生及家长积极响应建设“运动型 健康型”校园号召，暑来寒往，坚持不懈勤锻炼，水到渠成地在2018年的国家学生体质健康测试中取得全区第2的优异成绩。今后，我校仍将继续推动“运动型 健康型”校园建设。
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